とある精神障害者の日記

鬱病と発達障害持ちの日記

鬱い

気分が重い

仕事行こうかと思ったけど昼過ぎまで眠気がなくならなかったからやめた

眠気取れない癖に眠れはしない

何するのも嫌

布団に潜ってじっとしてた

自傷すらやる気が起きない、自傷用のカッターが見つからないのもあるけど

たまに涙がじわっと出る

ぼろぼろ出るなら少しは楽になるかもしれないが

やらなくちゃならないことはあるんだけど頭が働かない

もう駄目かもしれないって考えてしまう

早く死にたい

家族生きてるうちは自殺も出来ない

早く死にたい