とある精神障害者の日記

鬱病と発達障害持ちの日記

2020-01-26から1日間の記事一覧

自傷

60cc うまく切れない 傷が治らないうちから何度も上から切るから余計に ずっと前に一度静脈にいったのか傷を開くとどばっと血が出たことがあったけど、あれがまた出来たら小さな器じゃ足りないな その時の傷は深い位置だからか開かないとどばっと出ることは…

死にたい

フィリピン語とトルコ語の勉強はした 朝ごはんも食べた ド鬱と無力感と自己否定 こんなに無能で何故まだ生きてるのだ 死にたい とても死にたい

ODしたのに3時間で目覚めるとか何よ

なかなか楽しい夢(シミュレーションゲーム?)の夢を見て3時間で目が覚めた。 似たゲームがないかとスマホに手を伸ばしたのがいけなかったのか、すっかり目が覚めてしまう。 諦めて勉強する。