とある精神障害者の日記

鬱病と発達障害持ちの日記

ODと自傷

また頑張って切ってやっとのこと50ccくらい 深く切る自信がないのかもしれぬ 前に太めの静脈いけたらしい時どうなってたんやろ 今面になるよう切るけど最初の頃みたいに同じところ何回も深くなるよう切り続ければいいのかな 痛いんだよな 怖いのかな、どばっ…

起きてから

死ぬことしか考えてない 友達にも言えないしTwitterでもこぼせない 早く家族死なないかな そしたら自殺出来るのに

自傷

何時間もかけてやっと100cc 血が出ないこと出ないこと お風呂上がりから4時間くらいかけた 漫画描いても必要とされない気がしてその間ずーっとゲームやってた 無為!! 私がLINE送っても何も反応しない奴らからのLINEも未読無視した どんどん人と接しないよ…

自傷したいが

何か今日はやる気しない 血は抜きたいんだけど 傷跡が随分痛むからだろうか 今日は仕事行った 業務中にかかってるラジオにこっそり投稿してみたら読まれた(後からradikoで聴いた) 仕事はまあまああった 懐いてた上司がごそっと異動してやることがない、と思…

自傷

頑張ってやっと50ccちょい あとは切っても駄目、血が出ない やっぱり風呂上がりとかの血の巡りがいい時切らなきゃ駄目か

自傷

また100cc程 さっさと便所に流して処分する 献血行けたらいいのにね? 傷と血の薄さと投薬引っかかって出来ねーよ 早く死にたい

自傷

100ccやっと 職場の上司が四月で何人も変わって新年度、私に回ってくる仕事がない 自分で作る仕事はない また掃除の仕事にでも戻して貰おうかなあ とにかくやる気が起きなくて今日は仕事休んだ どうせやることない 話す人もいない 卒業式で撮った写真も見て…

今度はわりと血が出た

言って50ccくらいだけど 赤い血がぱたぱたぱたと出た お風呂出てからすぐだったからかな でもこの前みたいに100ccくらいすっと出て欲しい 早く死にたい

久しぶりの自傷

傷ほとんど治ってるのにあんまり血が出なかった 真っ黒い血が30ccくらい この前やった時は軽く100ccくらい出たのに 二、三日前に切らなきゃって思った時に切るんだったか それともカッターの刃折らなかったのがいかんのか だいぶザクザク切ったつもりなのに …

写真屋さんに行ってきた

そのお店で買った20年前のデジタルミノックス(130万画素!)で撮った写真を自宅のプリンタでA4に引き伸ばしたのをアルバムにしたのと、金曜に撮って昨日現像から返ってきた写真、あとカメラ4台を持って 出掛けは雨が止んでたからラッキーだったけど帰りは結構…

今日はフィルムで60枚以上撮った

スーツで職場行ったけどお陰で写真沢山撮れた 現像も今月で異動になる写真撮るの認めてくれてる課長に見せられる日程で取りに行ける 着物着られなかったのは残念だけど、写真沢山撮れて楽しかった スーツなんだからこの前買ってきた結城紬のネクタイするんだ…

何で私はこうなったんだろう

殺人鬼の話を読みながらずっと考えてたけど馬鹿なだけじゃないかなと思った 思い返すとそこそこの虐待も受けてきたんだけどそこそこ程度で 母が精神患ってた(今もおかしいけど昔はもっと酷かった)から一度怒られたら何時間でも母の気が済むまで何時間でも怒…

いらない

私はいらない 私自身がいらないなら永住ビザ取るのの手助けでもしたらよかったんじゃねーのと思うけどそこまで自暴自棄でもない、のではなくまた死なない理由付けられるのが嫌だったからそれでいい 早く死にたい 職場にもいらないんじゃないかなあ 私が死ん…

手首切りたい

めちゃくちゃ切りたい 何も楽しくない 絵も描けなきゃ文も書けないし本読めないしゲームもやりたくない 何もかも砂 涙も出ない 手首切りたい いなくなりたい

新しいパソコン

昨日やっと開封して今日やっと起動 まず初期設定がめんどかった 次に外付けハードディスクからデータ移行、と思ったら出来ないので嫌になる iPhone繋いで写真取り込もうとしたら600枚くらいで止まって何度やっても無駄で嫌になる まあ調べたらiPhoneの設定で…

私はいなくていい

早く死にたい 今日は仕事に早く行って写真撮ろうと思ってたのに起きたら10時半 起き上がれもしない また出来なかった ゴミクソ 脳みそシャンシャン鳴る 薬飲んでるのに どうせなら爆発しちまえ 昨夜ちょっとだけど糸紡げたけどうまく糸が取れない 真綿の真ん…

辛い

ただでさえ最近また鬱傾向強くて、鎮静剤飲んでも起きられるようになってきたところ、懐いてた上司が異動になるそうな その情報も直接聞かされたんじゃなく、周りがその話してたの聞いて知った しかも課でやるらしき送別会には私は呼ばれない(他の人日にち訊…

ド鬱

仕事には来たけど 新しい上等のパソコン、取り寄せだったのが言われてたより遥かに早く来たからそれ楽しみに それ起動してセットアップしたら多分気分よくなるし 頑張ろ めちゃくちゃ自傷したい たくさん血を出したい 500くらい出したい でも職場の式典近い…

早く

死にたい 何もかも嫌

お手軽に

大量に血を抜きたい そのまま死んでも構わない どうせ駄目人間から更生出来ないならもう死んでもよかろう 献血出来たらいいんだけどまあ200すら無理なんだろうな 9回やった中で3回具合悪くなってるもんな 早く死にたい 昨日だかに何かの記事で「諸々酷い目に…

寝溶けた

目が覚めても手すら動かせない程寝たので仕事遅刻した 昨夜眠剤が早くに効いたからだろうか 久しぶりに「あれ、これは眠剤が効いてる」って感じがした 鎮静剤は飲んでないのにまあ起きられなかった 何度か目は覚ましたんだけど、時計やスマホの確認すら手が…

寝過ぎた

頭痛くなる程寝た お陰でやること何一つ進まなかった しかも夕飯がまずかったのか胃が重い 胃薬と痛み止め飲んだけど症状治らない 夕飯の文句があるなら家を出て自分で作れって話ではあるのだが、「マカロニサラダとマカロニグラタン」一緒に出すのは「何考…

瀉血

Twitterで検索すると、まあ出てくる(何か関係ないゲームや創作の用語だったりもするけど) 全部通報する 注射針どこで手に入れるのやら、ネットで簡単に買えるか 廃棄どうするんだろ、危険物?医療廃棄物になる筈だがまず医療に使ってねえしな 760cc行った!…

うまく眠れない

13時間寝た反動? 薬飲んでも駄目 早くに目が覚めて二度寝もうまく出来ないところ、妹が鼻水出てる訳でも花粉症でもない癖にビービー鼻をかむ癖で眠れない うっすら眠ったけど全部夢見てて寝た気がしない 珍しく人からLINE来て起こされる 夢の中で中国語の数…

13時間寝た

昨夜眠くなって、仮眠のつもりで布団に入ったら13時間経ってた お陰で午前中行動出来た、落書きしてから銀行の定期更新行ってこられた 鬱気分も抜けている 睡眠不足だったんだろーか 毎日3時4時まで何も出来ないまま起きてたからな まあスマホの充電忘れてた…

結局仕事休んだ

昨夜の記事の後結局安定したくて鎮静剤飲んだら寝倒してしまった 会社の人も電話したら「今日は無理そうですねー」って言うほどの寝ぼけ具合(恥) 夢、たまに内容練りながら見てることがある これがこうってことはこうなってほしい、こうなる、って登場人物動…

お脳が

ぎゃーってなりつつあるがこの程度のぎゃーっで鎮静剤飲んだらまた明日起きられなくなる この前みたいな脳内「死ね」の大合唱にでもなったら飲んだ方がいいんだろうけど ぎゃーってなって自傷したいかな程度で飲んだら仕事行けなくなる 気圧か、気圧のせいな…

写真

インスタの広告にホイホイされて「出張写真家起業」なるもののYouTube講習を見てて、肝心な講習は金取るよ!というのでまず一旦写真サークルに一人いるプロの先生に「こんなん受けてますがどうなんでしょ」と問い合わせたら、案の定「怪しい」というので講師…

鎮静剤

飲まないで寝たからワーーーッってなってるのか、単に昨夜うまく眠れない上お腹に重いもの置かれて苦しい夢まで見たからか分からんが、とにかくワーーーッてなってる 仕事は楽なんだけど このワーーーッってなってるのは、いつも抱えていてどうしても払拭出…

沖縄の話たくさんしてきた

一昨日の物産店が今日までなので沖縄語の本とか抱えて行って、たくさん話して本の紹介してたくさん沖縄食材買ってきた(多分バイトの女の子じゃなくおじさんが全部レジ打ちしたらもっとおまけして貰えた) 鞄重いと思ってたら分厚いアイヌ文献が入ってて、アイ…