とある精神障害者の日記

鬱病と発達障害持ちの日記

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

車をガードレールにぶつけるわ

大事なフィルムカメラ(メイン機)が壊れるわ しかも入ってたフィルムがモノクロの36枚撮りなのに23枚しか撮ってなかったやつでショックがでかい でもヤギのところに行って野菜と木の枝あげて撫でて遊んできた 餌はたくさん貰えたみたいでおなかいっぱい、でも…

また3時間で目覚めて

1〜2時間二度寝、その後もうちょっと寝たいのに目が冴えてまあ 今日だけ無料配信の漫画も一気に読めたし機嫌がいいのかハイ起こしてるのかよく分からない ちょっと眠い(眠れるとは限らない)のと外出たいのと漫画描きたいのとでもよく分からない 軽く躁なのは…

一日中寝ていた

仕事は在宅勤務の日、つまり休み またどっか公園で一日潰そうと思ったけど面倒くさくなって寝てた よーく寝た後はタバコが効く 昨日何本吸っても効かなかったのに(ストレスのせい?)、今日はプルームSで充分効く 新しくなって甘臭いのも抑えられた感じがする…

傷が

お風呂入るのに痛いとかいつぶりだろう 血は出したいけど剥き出しの皮膚が痛い方が勝るから今日は自傷はしない、たぶん そして何でうちの親はいつもお風呂を煮立たせておくんだろう 熱くて入れないのがザラ 年寄りだからか でも小さい頃からいつもそうだった…

ODして

寝た 寝過ぎた 夢は東北の海の方らしき旅行の楽しいのだった 目が泣き腫らしたみたいになってるんだけど覚えがない 知らんうちに泣いたのか、ODのせいなのか、はて

自傷

痛くて20ccしか出ない つまらない 裏庭の犬の墓の間にあるブロック塀、縄をかけたら首吊れるかな そこなら見つからないかな 家族に看取られるのが嫌だから家族が死んでからだけど 湯灌とかされたくないし裸も見られたくない、触られたくもないからまだ自殺し…

自傷

60cc 自分で自分がめんどくさくて殺してやりたい

願望夢ほど虚しいものはない

夢なんか自分の意思で見ないでいられればいいのに でも別の夢で食べた不思議なものの味とかはあってもいい 映画みたいに選んで見られたらいいのに

自傷

60cc程 これだけは許して神様

タイヤ交換

やっとした。いい加減桜も散ったよ。コロナ騒ぎでどこにも行けないからってのんびりし過ぎ。 公園に寄ったけど散歩も自傷もしないで帰ろうかなあ。 昨夜Netflixを眼鏡を外した状態で開いたらおすすめに何か紫のが出たから「勇者ヨシヒコ」かな?と思って顔を…

雷鳴った

Twitterを見ないようにしたら心が幾分落ち着いたような。コロナの話題もうんざりだし人は信じられないし。 人との出会いなんて刹那的なもの、と気付いたらこれまたちょっと楽になった。 どうせみんないなくなるのだ

今日は休み

在宅勤務という名の休み(掃除係が在宅で何をするのか) まあつまりお給料が出る休みなんだけど そうなったのは家族に教えてないので近所の公園に読書なりゲームなり映画観るなりしに来た まだiQOS吸って自傷しかしてないけど カッターの刃を折ったのに、同じ…

人を信じられない

どうせみんないなくなる そう思っている なので信じたい人と接していても楽しく感じない 昔、「誰よりも自分を信じられないから他人も信じられないんですよね、辛いですよね」と言われたことを思い出した そういえば相当人を切ってきた 顔も名前も思い出せな…

眠れない

喧嘩したイライラと元々の不眠症と 異様に人と話したい 珍しい ちゃんと寝られたら気分も良くなるかな 薬飲むしかないかなあ 追記 眠れはしなかったけど目を瞑ってじっとしてたらだいぶ楽になった 全てのことは終わるのだ、という不安と絶望は抜けないけど

眠い

昨日Twitterで「友達」と認識していいのか、とようやく思ってた人にどの口が言うんだよっていう畑違いな上お門違いのマウント取られて筋違いの説教食らってお互い抑えながら喧嘩した上途中で話切って逃げられた(捨て台詞が当人の見てるところで「反面教師」…

職場に早めに来て

自傷、たぶん40ccほど 簡単なことだった、カッターの刃を折ったらよかっただけだった もっと切りたいけど時間だから終わり

朝から

また死ぬことについて考えている 昨夜は薬倍飲んで、それでもちょこちょこ目を覚ましながらやっと寝た もう脳みそどうなってんの 万年筆や時計、アイヌ民具のコレクションもあるのに、まだ死にたい、というかどこかに逃げたいのかもしれない 一昨日だかの深…

もう嫌

みんな死んじまえ

朝から自傷

切って切ってやっと30ccぐらい すぐ血が止まる コロナなんかかからなくても寂しくて死ぬ 友達が欲しい

傷が痛む

いつもの自傷をやったところがやけに痛む 何だか自傷がとても怖いことのように感じる 今までこんなことなかったのに この程度の傷で死ぬ訳ないのに 数年前太い血管に至ったらしくて、血がどばっと出た時だってそんなこと思わなかったのに、訳の分からないゾ…

自傷

40cc

初めてかもしれない

ウツ患って久しい(はず)なんだけど、「こんなに汚い魂の自分は死ねばいい!」モードになっている 自傷したり自殺で頭がパンパンになったり自殺の方法を考えたりすることは多かったけど、よくあるウツのチェックシートに書いてある「自分は価値のない人間だと…

二度寝

三時間とか経ってからやっと出来た。 変な夢をいくつも見た。 焼肉を食べられる段階で自分の皿に盛られたネギを懸命に退けてたら肉にありつく前に目が覚めた。焼肉食べたい。ひつじにく! 仕事には連絡して一時間遅れて来たものの、休めばよかったかなってく…

だーもう

まーた三時間で目が覚めて二度寝が出来ない!! 何でだ何でなんだ!! 写真は昨夜初めて使ったギロシェの気持ち良かったやつ タミシオ(ステンレスニブ)のカリカリ感も好きだけど18金ニブの滑らかさはやっぱり別物

自傷

会社の駐車場で20〜30ccくらい あと仕事中服を通して床に垂れる程度

また三時間睡眠

薬追加で飲んでみたけど効果なし 最初は眠れたのに 薬飲んだらすぐ寝てるのに 去年はよく離人症起こしてたなあ 仕事無理矢理来たけどあまりに酷くて早退すら出来なくて会議室で横になってたこともあった 最近は離人症起こさないな 昨日買った万年筆にカート…

ファーバーカステル伯爵コレクション

ギロシェ!万年筆!買っちゃった! エモーション(こっちは伯爵コレクションではない)目当てでお店行ったらあったの! もちろんエモーションも買った!こっちはメカニカルペンシル!替え芯が6本入り500円もするけど! どっちも書く(描く)のがすごく楽しみ! …

夢をよく見る

目が覚めてうとうとすると夢の続きを見られる(疲れる) 今日は友達とその子供が出てきた 映画を観に行く夢 友達に会いに行くなり映画観に行くなりしたいものだ

小さい頃の夢

お兄ちゃんがいたのを思い出した。 血の繋がりはなくて、親の知り合いの家の子供だったんだけどね。 8歳上で、小さい頃はよく遊んで貰った。 親がうちの親以上の毒親(そしてうちの親を病ませた張本人)で、大学進学と就職のあと行方を晦ました。 今どこでどう…

眠り眠り

一日中眠っていた。ヤギのところに行けばよかったと気付いたのは夕方になってから。 自傷もお絵描きも読書も勉強もせずひたすら眠っていた。 知人からブログをやっていると連絡があったので一通りざっと見たら、元気そうな顔が写っていて、なんだか安心した…