とある精神障害者の日記

鬱病と発達障害持ちの日記

2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

鎮静剤

飲まないで寝たからワーーーッってなってるのか、単に昨夜うまく眠れない上お腹に重いもの置かれて苦しい夢まで見たからか分からんが、とにかくワーーーッてなってる 仕事は楽なんだけど このワーーーッってなってるのは、いつも抱えていてどうしても払拭出…

沖縄の話たくさんしてきた

一昨日の物産店が今日までなので沖縄語の本とか抱えて行って、たくさん話して本の紹介してたくさん沖縄食材買ってきた(多分バイトの女の子じゃなくおじさんが全部レジ打ちしたらもっとおまけして貰えた) 鞄重いと思ってたら分厚いアイヌ文献が入ってて、アイ…

仕事行く気はあったんだよ

鎮静剤がまずいんじゃろうか さっき飲んだかどうかも覚えてない 眠くて眠くて、仕事休んだ 昨日買ってきた沖縄そばはおいしかった スターフルーツは、ほんのり甘い香りがして少し渋くて、想像してたよりは甘くて酸っぱかった ほぼ一人でたべたからか歯が渋い

高校の友達と遊んだ

一昨年ぶりに ランチで目当てだった店がコロナの影響か日曜の昼なのに休み、次行ったところも休みで(小さい店だから?)結果日本人がやってるカレー屋さんに行った 家以外でご飯でカレー食べるの久しぶり、いつもインド人かネパール人がやってる店でナンで食…

鎮静剤

効いてるんだか効いてないんだかさっぱり分からん 頓服扱いにした方がいいのじゃろうか ワギャーッてなった時用に ワギャーッってなっても効かなかったらどうしようね まずいラムネが増えただけになるじゃんね 今夜は人類が滅ばないかなと思ってる程度だから…

昨日は鎮静剤が一錠増えた

あとソーシャルワーカーが四月から、というか実質次回から変わる 人が変わるってことは、どんだけ引き継ぎやったとしてもまた一から話し直しが必要で 今日は眠剤がやっぱりラムネで4時間で目が覚めた バチッと覚めた そのまま勉強してりゃよかったのかな、半…

昨夜のこと

脳内で響く「死ね」の大合唱 久方ぶりの大分でかめのODかましてNetflixで見るの避けてた「おそ松さん」見てたらおさまった 気付いたら寝てた そして今日 起きたら診療予約時間で何も食べずにお菓子二つほど掴んで食べながら病院 昨夜の話したら鎮静剤が出た …

寝よう

眠りだけは私を拒絶しない 最近は薬を飲む前に寝て何度も目を覚まして、眠りにも拒絶されてるじゃねえか!!! 一行で反証するな!! 死にたい気持ちがとても強い 馬鹿な脳みそは堂々巡りの考えをやめない 口の中痛い、で全部済めばいいのに 眠れないくらい…

自分なんか死んだらいいんじゃないかと思った

常にその気持ちがどこかにあるから何事にも自信が持てないんだ 気付いている そうなってしまったから何でも中途半端で投げ出すんだ 拘る時は異常な程拘る癖に ああもう、本当に自分が鬱陶しい 自分で鬱陶しいんだから他の人には多分もっと鬱陶しい 知ってい…

口内炎?

口の中が何か変だなと思ったら大きい水疱がいくつも出来てて、気にしてたら全部潰して口の中血の味(血の海ではない) それからやっと気付いたけど舌先も爛れている、火傷はしていない ビタミン不足か何かか 糸つむぎ久しぶりにやった 真綿の終わりの方だから…

うぎゃあああああ

昨日一日寝込んでからの今日朝早くに目覚めてぼーっとしたまま仕事行って、口の中に何でか分からないけど水疱がいっぱい出来てて、今この時間自傷したいフィーバー 今切っても血そんなに出ないよと自分を誤魔化しながらお風呂に行く 明日もちゃんと仕事行く…

また絵が描けなくなった

パタッと筆が動かなくなった 何も描けない 困った 何でだ 昨夜軽くODして身体が動かず寝坊して、起きてからもぼーっとしてるので仕事休んだ 友達に矢鱈賑やかなサービスのせいで一向に歌えないカラオケに連れて行かれる夢、半地下の教室で色々な意味で懐かし…

いろいろあった日

まず昨日ガチギレしてたネタの私の批判文が朝までRTとふぁぼが止まず通知で二度寝を遮られまくった ぴたっと止まったと思ったらどうも、騒いでた元ツイが削除されたようで 元のサイトに凸したメールの返事はまだ来ない そのメールを送ったこと、アイヌの友達…

また血を絨毯にこぼした

トルコのいいキリムにこぼした すぐに血を捨てないから というか自傷するから 勿体ない、非常に 血の汚れ落ちないし いくらキリムが汚れに強くても分離した血をこぼすと弾かずに沁みて汚れる あんまり水つけて叩くと今度は染料が落ちる 模様も大好きだしシル…

血生臭い

昨夜早くに寝落ちていつも起きない時間に起きたからか、自傷再開したからド貧血が再来してるのか、なんだか分からないがフヤフヤしておる この前だったっていうのに貧血の感覚をもう忘れている お風呂に入って髪を梳いたらごっそり髪が抜ける 切れ毛だとして…

自傷

70〜80ccくらい

自傷

100ccは超えた

鬱治らず

気分が重く沈んだまま、出掛けるつもりだったけどそんな元気はなく 生きる目的の為に買ったゲームもやる気が起きず眠ることも出来ず 眠剤?まずいラムネだよあんなもん この前観ながら寝落ちたローズマリーの赤ちゃんがあったから横になってそれ観ることにし…

気持ちのスイッチの切り替えが激しい

つまり何もかも嫌になっている 絵も結局描けなくなった 糸も紡げない 自分が嫌で仕方ない 自傷はしても血が出ないからしない 今日ミニだるま市あるけど多分行かない きっと一人で寝てる 早く死にたい みんな嫌いだ

フィネガンズ・ウェイク!!!

面白い本を知ってしまった 難解な小説なのだが柳瀬尚紀さん訳と聞いたら読まずにいられない 「ナンセンスの絵本」の柳瀬尚紀さんだよ!! 一ページ目のスクショを読んだけど一つも意味が分からない!! 駄洒落と言葉遊び、というか言葉のこねくり回しのオン…

絵が捗る

創作仲間が戻って来たのがとても大きいんだと思うんだけど絵とか創作が進む進む まあTwitterにも貼り付くようになったから進んではいても遅いんだけど スマホのメモ見返したらいろんなネタが掘り出されたし新しいネタもいろいろ浮かんでる お陰で眠る目標の…

夢に父

死んだ父が久しぶりに夢に出てきた 父の運転で家族で旅行行こうとするんだけど母が何だかんだケチつけてきて結局行けないっていう現実でも起こりうるやつ または起こり得たやつ 最後には私が運転変わるからって言って夢の中の世界の地図では前に行ったことが…

昨夜の傷が

まだ瘡蓋になり切ってない、真ん中がヒビ入ったように乾いてない 今見返したら小さな面になってはいた あの後もう熱意はないけど続けてるゲームのアイテム整理したら大好きなキャラがぽろっと出てきたり(レア度は低いんだけど)、声劇アプリでちょっと前に出…

血が止まらない

ぼたぼたでなくてじわじわだけど止まらない そんなに深くは切らなかったしいつもはちり紙押し付けてちょっと置けばすぐ止まるのに そんなんならまた100ccくらい出たらよかったのに 今回面になる程切ってない 明日もっと切れるかな 切らないでおこうかな 久し…

真っ黒い血

今度はちょっとしか出ないけどやけに血が黒い さっきは普通に赤かったのに これはもっと切ってもあんまり出ないかな つまらん

自傷

軽く100cc 傷口拭ったらちょっとしか切れてないのに結構出た トイレに捨てて追加で切ろうか、どうしようか 声優学校のメールも全部消した

なんかやっぱり

私やらかしたんでは 何か余計なこと言ったんでは この歳で演技経験もYouTubeに上げた朗読程度で声優なりたいとか馬鹿もいいとこなんじゃないの 何か余計なこと言ったから一人だけ別グループ見せられて放って置かれたんじゃないの 学校のLINEも既読になってた…

一度戻ると

何か私が悪いことしたんじゃないかって気持ちが溢れ出して、それを止めるには自傷しかないのではないかと思えてくるのだった 何もかもなかったことにする為の行為なのかもしれぬ、腕をザクザク面になるまで切り刻むのは 血を布団にこぼすとめんどいんだよな…

発達障害らしいやり取り

声優学校のえらい人「今どこにいるの」 私「家の近所の公園です」 えらい人「いやそうじゃなく都道府県」 私「あー栃木です」 今日の見学の最初にやったこのやり取り、いかにも発達障害らしいので待ち時間につい発達障害仲間にLINEした 小学校に入る前にやっ…

声優学校の説明会

まずzoom、アラビア文字で名前を入れてるので えらい人「何その文字?」 私「今オンラインでペルシア語習ってるのでアラビア文字で名前入れてまして」 えらい人「?!」 説明会にアルゼンチン人が参加してると分かった私「¡Buenas tardes!」日本語めっちゃう…