とある精神障害者の日記

鬱病と発達障害持ちの日記

2022-06-01から1ヶ月間の記事一覧

寝てばかり

眠剤が合ってるんだか合ってないんだかよく分からないが眠れるからまあいいや 絵や映画に夢中で気付いたら四時とかになってるんだから薬の問題じゃないのかもしれぬ ともかく起きられない日が多い こんなんで仕事行けるのか(寝る時間ちゃんとすりゃいいだけ)…

火の番

まほろんで室町時代の家の火の番ボランティアをやってきた 今日は時間までにいい具合に燃やし尽くして来られた 街の本屋さんにも久しぶりに寄って本を注文してきた ネットで買った方がポイント付くけど街の本屋さんで買った方が本屋さんが長持ちするし邪魔な…

死にたい

死にたい 早く死にたい 親と妹さえいなければ自殺してる 死亡保険大した額のに入ってないから遺せないしせめて看取ってやるくらいしか出来ないから死ねない 早く死にたい 庭の犬の墓の間で首吊って死にたい 死にたい

自傷

100cc弱 何もすっきりしない カッターの歯を折るべきか これから暑くなるのにまた切っちゃった まだ半袖着ないから関係ないや

反動だか何か知らんけど

眠り続ける日だった 1時頃寝て、昼に起こされる前に一度起きたが何時だか分からない みんな死んじまえ、という気分 自傷がしたい

不眠

二時間しか眠れなかった上二度寝が出来なかった だから出掛けなかった 庭を三千歩歩いただけ 二時間しか眠れてないと薬飲んでてもいろんなものが怖くなる 怖くてTwitterを覗けなくなる 車の運転が怖くなる 目の縁にぶつぶつが出来る 昨日一昨日は寝てた 先一…

寝続ける三日間

一度自然に目が覚めるのが就寝3〜4時間後なんだからどうしようもない 起きて映画でも観て過ごそうと前日は思うのだが起きたら何をするのも億劫で結局寝る 昨夜は二月以来の自傷をちょっと、それからOD(初めて気持ちのもさもさがスッと取れた)したから眠り過…

今日はよく寝た

ひたすら寝た 昼ごはんで親に起こされなかったら夕方までずっと寝てた 何度も目を覚ましながらだけど 一人暮らしだったらどこまで食事しないで寝てられたか試したかもしれぬ そのぐらい寝た 木曜日 午前中にハローワーク行って、気になってる求人情報がまだ…

昨日は楽しかった

職安で貰った求人票の職場の場所を勘違いして遠くまで行った 車で50分かかった 場所勘違いだと知ったのは今日障害者雇用促進センターの人と喋った時 でもお陰で前から気になってたブラジル食材屋さんに行けた こっちは思ったより近かった ポルトガル語でbon …