とある精神障害者の日記

鬱病と発達障害持ちの日記

えるしってるか

15時間寝るとおしっこがオレンジ色になる

 

ウツが酷くて自傷も我慢してるから昼間っからちびちびとODして夜9時頃にはふらふらになって翌日昼までぶっ通しで寝たらそうなった

ウツもだいぶ軽くなった

睡眠って大事だわ、とても

 

ODでもしないとウツが引っ込むくらいの睡眠取れないんですかそうですか

 

出目金は元気に餌をモリモリ食べている

水替えの時にどったんばったん暴れるくらいに元気