とある精神障害者の日記

鬱病と発達障害持ちの日記

眠れない

22時半に眠剤飲んでも4時過ぎまで眠れない

寝たら寝たで3〜4時間で目が覚める

二度寝しようにも親に叩き起こされる

入院前に貯め込んだ薬親に捨てられてなきゃ追加で眠剤飲めたのに

眠剤一ヶ月分くらい残ってたのに

寝てる間も変な夢見てるから眠った気がしない

ついでに便秘気味

昨日は寝て過ごしたけど今日はご飯の後眠れず何する気も起きずグータ

自傷する気も起きない

寝不足で頭がぽっぽと熱い

今週のうち病院行くか

眠いんだか眠くないんだかもよく分からない

げー