とある精神障害者の日記

鬱病と発達障害持ちの日記

眠れず

ナイフぶん回して同行者を斬りまくったけどナイフなくした夢見て早く起きた

眠剤寝る前に二錠飲んだけど二度寝出来ず

もうそのまま起きてることにした

とか書いた後また寝るとも限らないけどね

寝ないとも限らないか

 

職場の名前入り制服がやっと出来た

体温測ったら書く表にもやっと名前が印刷された

やっと一員になれた気がした

どうせ「社員」じゃなく「利用者さん」なんだけどさ

 

カーブスの10回無料キャンペーンにホイホイされたけど、入会金安くなるの初回だけでやんの

まあ今月からお給料も入るし入会して運動して痩せるのもいいんだろうな、近所だし

退院してからほぼ毎日ラジオ体操第一第二を一日三回やってるのに四キロ太ったからな

市の健康診断の結果返ってきたと思ったら見る前に宇都宮の病院から電話来て「健康相談受けませんか」と言われたしな

実際結果見たらひでえのなんの

要精検と要指導の嵐

貧血はほぼ標準値になってたけど

昔低かった中性脂肪値まで随分高くなってんの、そこそこ歩き回ったりしてんのに

ガタガタ言われるのも嫌だしデブも嫌なので

でも10回無料なら10回中に入会すれば半額キャンペーンじゃなきゃおかしくね??

まあなんか健康的なことをしてみようと思う

歩いても痩せないし食生活親が握ってるから改善は無理だし

 

眠いけど眠れない

何して過ごそうかな