とある精神障害者の日記

鬱病と発達障害持ちの日記

2021-11-23から1日間の記事一覧

お腹すいてもいないのに

この時間にお菓子食べて酒飲んで 首をギューギュー何度も絞めて もう駄目かもしれん 何回も思ってることだけど

首絞めが止まらない

カッター使った自傷より血も出ないしマシなのかな より死に近いのかな よく分からない 止められない 目が痛い でもこれで分かった、家族殺して自分も死ぬには腕力が足りないから出来ない

たっぷり寝た

ODしたからね 首絞め過ぎて痛い 昼間通話しながら半分寝てた 昨日休んで四連休にしてしまった訳だけど、何もしてない 寝てるか首絞めてるかだけ 早く死んじまえばいいのにね

派手目にODしたけど

眠くもならないし楽にもならない 何回も首絞めてるけど痙攣しない 横になったらすぐ眠れるかな 何にもやりたくない