とある精神障害者の日記

鬱病と発達障害持ちの日記

眠剤

飲んでしばらくすると眠くなる時とそうでない時がある

今日はあんまり効かない日だった

ビデオパスがTELASAになったからか大好きな薫ちゃんの頃の相棒がプレシーズンから配信されるようになったから、寝入る直前まで相棒見てたせいなのかもしれないが

お陰で初期相棒ファンにはすごく嬉しい配役のドラマの夢を見たが、話はひとつも覚えてないのだった

やっぱり3時間で一度目が覚めたし、今日は二度寝もうまく出来なかったけど、起きるのはわりとすっと起きられた

だからって鬱じゃない訳ではなく

気分が重い重い

自傷したらすっきりするかな

暑くなってきたから我慢はしときたいけど

 

出目金は元気です