とある精神障害者の日記

鬱病と発達障害持ちの日記

鬱が酷い

友達には時期的なものもあるんじゃないかと言われたけど、とにかく鬱い

絵すら描けない

日々のブログも書けない

昨日も職場でタオルで首絞めた

手でも絞めてみた

多分家族がいなかったらとっくに首吊って死んでる

ペルシア語の授業があるから予習復習しなきゃならないのにこの調子なので出来ない

音声聴いてノート見返すぐらいはしないと

気分が重い

ひたすら重い

自傷はしてもあんまり血が出ない段階だからしない

切ると決めてるところがそういう皮膚の状態だから

経験則でこうなってる時は切っても血が出ないのが分かってる状態だから

 

やっぱり寝ようかな

 

追記

ウォークマン壊れたから音声聴けない