とある精神障害者の日記

鬱病と発達障害持ちの日記

眠い

ご飯の後特有の眠気

薬飲んでの眠気(飲んでから数時間後に来る)とはまた違った眠気

本当の、普通の眠気

お風呂入ってすぐ寝たらちゃんとした生活リズムになるんだろうか

しかしお風呂入ったら今度は眠気が覚めてそうで

厄介なものだ

 

昨夜の自傷は20ccくらいだが、かさぶたが派手

むしり甲斐があるなと思ったら肉が三角に取れかけた

取ってやろうか??