2020-04-08 自傷 職場で隠れてさっと切ったのでたいした量じゃないけど廊下にこぼして慌てて拭いた 結構傷塞がってきてたのに 仕事来たけどだいぶ鬱がキツい 鬱なのか何なのかよく分からないけど 嫌なものが追いかけてきてるのにほんのり気付いてる感じ 何があったとかじゃなくとにかく嫌 楽しいこともうまく考えられない うまく眠れなかったから?それを気にし過ぎてる? 苦しい